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quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Acorda dona Maria! rsrs
Oii gente!!! Estava um pouco sumida, mas volteiii.! Os dias estão muito corridos... não está dando tempo de fazer  nada, e nesse corre-corre a nossa alimentação sempre é prejudicada. Não dá para selecionar muito o que vai comer... mas, enfim, vamos lutando que em breve chegaremos lá.

A partir de segunda feira começarei caminhar uma hora todos os dias. O maior problema não é a caminhada em si, mas sim o horário que me resta para que eu a realize: 05 horas da manhã. É isso mesmo. Vou acordar todos os dias as 04:30, me vestir e caminhar até as 06:00 da matina. Haja força de vontade!!!

E aí, vamos???

3 comentários:

  1. Não desanime não, se for necessário acordar cedo faça, lembre-se que ganha é vc, acredite nisso, claro que não é fácil mas com força de vontade vamos conseguir nossos objetivos....tenha uma boa semana!!!

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  2. Vamos sim! Quanto a alimentação, prepare tudo antes de dormir, coloque numa bolsa termica e leve com você. Tem muitos sanduiches naturais, barrinhas de cereal, biscoitos integrais, pra não ter desculpas!

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  3. Oi! Te encontrei agora, volta logo ein, estou seguindo!
    Beijos e força.

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